Массаж - это искусство прикосновения, совокупность приемов воздействия на тело человека, научно обоснованный и наиболее физиологичный для организма метод, позволяющий управлять его функциональным состоянием.
В современном аспекте, массаж включает наследие многих народов и авторские разработки многих специалистов, работающих в этой области.
В широком смысле слова, массаж включает всю совокупность приемов мануального воздействия (т.е. непосредственно руками) с лечебной, профилактической, восстановительной целью, а также с целью совершенствования физического и духовного. (Здесь не упоминаем об аппаратных методах и бесконтактном массаже).
Области применения массажа: медицина, эстетическая медицина и косметология, спорт, искусство (хореография, цирк и др.), психология и психотерапия (телесно-ориентированная психотерапия), как составляющая в структуре СПА-, и велнес-индустрии.
Будучи одним из важнейших методов физиотерапии, массаж тесно связан с кинезитерапией (лечение движением) и лечебной физической культурой (ЛФК), а также с рефлексологией и рефлексотерапией (шиацу, точечный массаж), вертебрологией (наука о позвоночнике) и др.
Массаж и фитнес взаимно дополняют друг друга и часто используются в сочетании сауной в Киеве на Осокорках
|
